骨盤矯正ダイエット体操

骨盤ウォーカーベルトが骨盤矯正にいいということで人気になっています。

骨盤を矯正すると体重が落ちて痩せるというので、
産後ダイエットに取り入れる人もすごく多いですよね。

このベルト、テレビショッピングでも放送されて
累計5万枚を売り上げたそうですね。

このベルトは、人気モデルの奥田順子ちゃんや、春名亜美ちゃん、
奥家沙恵子さん、筧沙奈恵さんも愛用しているということです。

奥家沙恵子さんのブログ
⇒http://ameblo.jp/saeko-okuya/entry-10119133901.html
筧沙奈恵さんのブログ
⇒http://ameblo.jp/sanae-kakei/entry-10117701381.html
奥田順子さんのブログ
⇒http://ameblo.jp/junko-okuda/entry-10457016564.html
春名亜美さんのブログ
⇒http://ameblo.jp/ami-musee/entry-10445614705.html

モデルさんが選ぶんだからその効果も期待できそうな・・・

骨盤ベルトは色々あって私も調べてみましたが、この骨盤ウォーカーベルトは
フィットネスクラブでも採用されていてなかなか評判がいいようです。

東急ハンズでもヒット商品にランクインされていますね。

私も買ってみましたよ。

こんな感じです。２本のベルトからなっています。

骨盤ベルトウォーカーの巻き方は簡単です。

ホックは沢山ついているので、痩せている方からぽっちゃりの方
までOKですね。

ベルトは弾力があって伸びますが、かなりしっかりしているので
グイーーンと少し力を入れて引っ張る感じですね。

巻きあがるとこんな感じです。
仙骨というところに、骨盤ウォーカーベルトにつけられた小さなクッションが
あたるようになっています。

ベルトを巻くだけで腰のあたりが前に少し押されたような感じに
なって、姿勢がしゃんとします。


＜骨盤体操をしよう！＞
骨盤ウォーカーベルトを巻いて、腰をぐるりと回します。
右回し、左回し、と交互に大きくゆっくり回します。

*骨盤がずれている人は、腰を回している時にポキポキという
音がするそうですが、私も鳴りました。

これは骨盤が矯正されている証拠なんだそうです。

*この腰回し体操は毎日１分でもいいから続けることが大事。
できれば５分くらい続けるといいみたいですけどね。

骨盤ウォーカーベルトの特徴は・・・

誰にでも効果が表れるというところがいいですね。
それに骨盤ウォーカーベルトの巻き方や使い方はとっても簡単。

クチコミでも人気になっているこのベルト、お値段は今なら
９８００円とお得になっています。

女性のダイエットばかりじゃなく、男性の腰痛にもいいとのことですが、
確かにベルトをつけているだけで腰を押されるような、背筋が伸びる
ような感じがするんですよ。

一家に一つあれば皆で使えそうですね！